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夏日開胃菜涼拌杏鮑菇

菜譜 閲讀(2.67W)
夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖

Q彈Q彈的口感,吃了不長肉的杏鮑菇是減肥必備的阿。

用料  

杏鮑菇 4個
6瓣
生抽 2勺
蠔油 1勺
玉米 50克
小米椒 8個
白糖 5克
適量

夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法  

  1. 杏鮑菇清洗幹,切成兩半放入鍋冷水上鍋大火燒開,開鍋蒸20分鐘。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第2張
  2. 時間到取出晾涼,撕成細條,撕的越細越容易入味。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜和小米椒切碎裝入碗中備用。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第4張
  4. 起鍋燒油油温八成熱倒入碗中激發出香味,加入生抽+蠔油+白糖和鹽調成料汁。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第5張
  5. 把調好的料汁倒入杏鮑菇上攪拌均勻即可。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第6張
  6. 成品。

    夏日開胃菜涼拌杏鮑菇的做法步驟圖 第7張