作為不吃肉不舒服司機，既要控制整餐熱量，還要兼顧營養均衡，同時需要節省時間，在無數前輩的經驗上，總結出可以持之以恆的吃菜大法——各種拌拌拌
用料
| 菜1 | n多 |
| 菜2 | n多 |
| 菜n | n多 |
| A橄欖油黑醋黑胡椒 | 少許 |
| B普通酸奶 | 少許 |
| 蔓越莓幹葡萄乾南瓜籽 | 少許 |
瘋狂吃菜的做法
加料
拌
小貼士
菜隨意放，調料輔料要注意總量，控制熱量奧
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