米酒釀蛋對女生的好處多多~酒釀具有益氣生津、活血暖胃的功效,也很適合冬天吃,經期可以緩解痛經,據説還可以豐胸哦☺️
用料
紅棗 | 2顆 |
酒釀 | 4勺(喜歡酒釀味重可多加一勺) |
枸杞 | 6粒 |
雞蛋 | 1個 |
水 | 1碗 |
紅糖 | 3勺(可按照個人口味添加) |
養顏豐胸聖品《紅棗枸杞酒釀蛋》的做法
準備食材
紅棗切片,枸杞紅棗洗淨,雞蛋打散備用
鍋內加入一碗清水(煮幾碗就加幾碗水)
加入紅棗枸杞
水開後放入紅糖攪拌開
加入打散的雞蛋,關火,用筷子輕攪幾下
加入酒釀,攪勻
小貼士
吃米酒釀蛋的注意事項:
1.酒釀蛋中含有高糖分,不建議大量食用,容易引起肥胖,建議早餐來吃
2.對酒精過敏的人羣不適合吃
3.過夜的酒釀蛋不要再食用
4.豐胸的妹子建議最佳豐胸時間:從月經來的第一天算起,第11、12、13天為最佳,第18、19、20、21、22、23、24天,這七天為次佳時期☺️小仙女們行動起來吧