圖片來自網絡,但是炒出來大概就是這樣,吃完了我覺得挺好吃,就想着趁着記憶好的時候記下來~參考了下廚房其他廚友的菜譜
用料
雞胸肉 | 1塊 |
花生米 | 1把,喜歡的可以多加點 |
黃瓜 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
醃料 | |
料酒 | 一勺半 |
白胡椒粉 | 適量勺 |
醬油 | 1勺 |
鹽 | 一點點 |
澱粉 | 1勺 |
碗汁 | |
味極鮮(醬油) | 1勺 |
醋 | 1勺 |
醋可以是半勺香醋半勺白醋,據説醋種類多,更風味 | 滴 |
蠔油 | 半勺 |
糖 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
温水 | 半碗多一點 |
其他調料 | |
幹辣椒花椒 麻椒適量 沒有麻椒可不放 | |
郫縣豆瓣醬 | 大半勺 |
葱薑蒜 | 適量幹 |
宮保雞丁還是宮爆雞丁的做法
雞胸肉從中間片開,先切條,再切塊,放在盤中放入醃料抓勻
胡蘿蔔切成想要大小的丁,黃瓜也是切成丁,葱切段 蒜切末 薑切片
鍋中放油,油熱下花生米,中小火,不斷翻炒,聽見霹靂啪啦的聲音,繼續翻炒一會兒,當噼裏啪啦的聲音很頻繁,迅速盛出來,放涼,就是熟花生米
炒花生米剩的油,覺得不夠再加點,油熱放雞胸肉,劃散,翻炒,變色後盛出
鍋中放油,五六成熱,改中小火,放葱薑蒜, 幹辣椒,花椒,麻椒,(幹辣椒花椒麻椒可以濕一下水,防止炒糊),放豆瓣醬,翻炒,炒出顆粒感的時候放胡蘿蔔,繼續翻炒一會兒,放入雞胸肉,炒勻,放入黃瓜,炒勻,倒入碗汁,翻炒,注意別糊了,鍋裏汁不多,冒大泡泡的時候放花生米,拌勻,出鍋~
小貼士
看完菜譜再做~碗汁可以拌好嘗一下,自己適當調整
勺子是一般餐具裏配的瓷勺,沒放鹽,因為豆瓣醬很鹹