非常簡單,我媽一直擔心我吃油炸花生米,因為熱量太高,這快到十一假期了,秋高氣爽的季節也到了吃乾果的好季節,我自己琢磨的不用油的方法,花生米特別香,也很簡單快手
用料
花生米 | |
食鹽 |
不用油的快手幹炒花生米的做法
先把花生米放水裏洗乾淨,這步一定不能少
洗乾淨的花生米不用弄乾,撈起來稍微甩甩水就可以
放適量鹽到潮濕的花生米里攪拌均勻,放鍋裏翻炒,剛開始炒時要大火,等水收幹看花生米變白這時候是鹽都被炒出來了,接着火關小,在接着翻炒,直到聽到啪啪聲花生變漂亮的紅色就可以關火接着翻炒,等到鍋慢慢變涼就可以了
小貼士
炒出來特別想,當然了喜歡椒鹽的就放把鹽改成椒鹽