明天要帶寶寶出去旅遊啦,秋天温差大,身邊很多寶寶都開始感冒咳嗽,老公和婆婆的咽炎也犯了,擔心出去玩寶寶受涼,熬點檸檬膏帶上,酸酸甜甜的特別好喝,一家老小都喜歡!
用料
檸檬 | 500g |
黃冰糖 | 1200-1500克 |
陳皮 | 30g |
川貝粉 | 10克 |
萬能的川貝陳皮檸檬膏的做法
首先把4-5個呆萌的中等大小的檸檬用鹽水泡十分鐘,接着用鹽再搓洗表面,切片備用
藥店買的陳皮和川貝母,川貝我自己在家搗成了粉,陳皮就用的絲,這個川貝10g為啥花了94,我也不知道哇😭
所有的材料備好以後,一層檸檬一層黃冰糖的鋪好,然後把陳皮和川貝粉撒上,開最小火慢熬
熬製期間要注意攪拌,注意不要被濺出來的汁燙到,注意別讓汁溢出來,等到濃稠了之後就可以關火,自然冷卻以後就大功告成可以裝瓶啦!
小貼士
檸檬膏適合以下人羣
🍋嗓子嘶啞,長期用嗓過度人羣
🍋易感冒,咳嗽人羣;
🍋痰多,痰濃人羣;
🍋肺熱,需潤肺人羣;
🍋喉嚨痛,嗓子幹癢人羣;
🍋慢性支氣管炎人羣;
🍋長期抽煙人羣;
🍋長期便祕人羣;
🍋長期熬夜人羣;
🍋孕中後期,排毒,緩解便祕
人羣:老人,1歲以上寶寶,哺乳期均宜