我們這買不到無添加的無糖酸奶,為了給孩子吃上酸奶,只能自己動手啦。
如果木有淡奶油或者做給小孩子吃,淡奶油就換等量的牛奶就好啦。
酸奶的濃稠度取決於牛奶的蛋白質含量,蛋白質越高,做出來的酸奶就越濃稠。
給寶寶吃的酸奶要發酵好後三天之內的,三天之內菌最活躍最優質。
也可以製作時候少放糖或不放糖,做好後加果醬吃
用料
牛奶(巴氏奶和盒裝純牛奶都行 | 750毫升 |
淡奶油(鐵塔) | 250毫升 |
菌粉 | 1克 |
白砂糖 | 60~70克 |
家庭版酸奶的做法
牛奶中倒入白砂糖攪到糖融化
再加入淡奶油,用蛋抽攪勻
再加入菌粉攪勻
放入酸奶機發酵8到10小時,或者小容器分裝加蓋後放入烤箱發酵,烤箱發酵功能設置50度,時間8到10小時
發酵好後放入冰箱冷藏3小時以上風味更佳。
小貼士
過程圖之後補