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生酮|低碳|蒜泥白切肉

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生酮|低碳|蒜泥白切肉的做法步驟圖

生酮|低碳|全食物|無代糖。菜譜做自己記錄用

用料  

五花肉
小葱
香菜

生酮|低碳|蒜泥白切肉的做法  

  1. 五花肉放入鍋中,加薑片、料、香葉燉煮1小時

  2. 燉好後取出,放入冷凍層10分鐘,取出切片

  3. 小葱、香菜切段。蒜處理成蒜泥,加入生抽。

  4. 五花肉大火10分鐘,放在切段的香菜與小葱上,淋上蒜醬

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