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美麗需要堅持,勤動手,特別產後女性
用料
魚膠讓您吃出美麗與健康的做法
1.陳年赤嘴魚膠3只
2.隔水蒸魚膠8-10分鐘(我喜歡一次多蒸泡發好,然後分裝放冰箱冷凍,吃時取出)
3.將魚肚切開清理血絲,就加一碗水燉30-40分鐘加牛奶熱5分鐘即可
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