番茄汁🍅（夏日美白必備）

🍅番茄、生津止渴，健胃、消食，有着豐富的營養價值，番茄中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。
夏天多吃番茄🍅🥂可以美白哦~

用料  

番茄汁🍅（夏日美白必備）的做法  

1. 挑兩個比較熟的番茄~切塊~

2. 放入破壁機裏，加開水（冷熱均可~）我加了熱水~

3. 啟動  打碎~番茄汁的泡沫是粉色的特別美！

4. 盛入杯中

5. 暖暖的，很舒服~

小貼士

減脂的朋友可以不加糖~