每個愛美的女人都應該懂的養生，應該會做美顏甜湯
用料
| 百合 | 一把 |
| 龍眼 | 6顆 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 枸杞 | 一把 |
| 銀耳 | 一朵的四分之一 |
| 冰糖 | 一把 |
百合龍眼銀耳甜湯的做法
銀耳百合泡開撕碎
![百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
紅棗也撕碎，我的龍眼是鮮龍眼，只是冰箱裏放時間長了，所以就不用泡了
![百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
大功告成，我用bb鍋燉的，很方便
![百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "百合龍眼銀耳甜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
百合龍眼銀耳甜湯
甜品
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