初秋·滋補糖水（簡單）

把滋補糖水配方帶給愛美的小仙女們！
清熱，滋潤，養顏，可口。

用料  

初秋·滋補糖水（簡單）的做法  

1. 準備去芯幹蓮子

2. 幹百合

3. 海底椰

4. 我用的是碎銀耳（便宜還不用剝開它，哈哈哈）

5. 裝好一盆

6. 洗淨，泡水半小時

7. 放進燉盅，加水，開鍋

8. 燉三個小時

9. 準備燉好的時候，加入冰糖。（我用的是碎冰糖，融化時間會加快）

10. 成品來了。適合秋天，很滋潤。快快做給家人們吧。

小貼士

1.買去芯的蓮子比較方便，小孩子不喜歡苦苦的蓮子芯（我也知道蓮心更加清熱啦）
2.碎冰糖和碎銀耳，省錢方便
3.冰糖不要一開始就加進去，功效沒那麼好。