紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物
綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。
其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,
具有滋陰補陽的功效。
俗話説:一日三棗,青春不老😄
南瓜紅棗丸子湯:不加任何糖,南瓜紅棗的
自然甜加上糯米小丸子的嚼勁Q彈,暖心暖胃~
用料
南瓜 | 500克 |
丸子 | 200克 |
紅棗 | 12只4人份 |
水 | 1500克 |
南瓜紅棗丸子湯的做法
前一晚把南瓜去皮切成小塊
紅棗洗乾淨
把南瓜紅棗放入電飯煲,加入水預約至第二天早上
早上起來,把水燒開加入糯米丸子
中間加二次冷水,丸子更有嚼勁兒燒好的丸子用漏勺盛好
丸子加入南瓜紅棗湯,
再小開2分鐘,
暖心暖胃驅寒湯好了
小貼士
前晚把南瓜紅棗預約好
第二天早上燒丸子快捷方便
不到10分鐘,早餐暖湯完成了