冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹

用料  

冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹的做法  

1. 一碗濃稠的冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹就完成了，滋補養顏美味！

2. 百合幹也泡發6小時左右之後和蓮子洗淨後瀝乾待用。

3. 半小時後將百合蓮心一起倒入鍋中煮30-40分鐘，記得用湯勺攪拌以免粘底。

4. 待銀耳湯變得濃稠，百合蓮心軟糯後，倒入切開的紅棗和冰糖煮10分鐘。

5. 倒入些許枸杞關火悶10分鐘。

6. 一碗濃稠的冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹就完成了，滋補養顏美味！

小貼士

蓮子千萬不要泡發，不然會燒的不夠軟糯。