>
杏仁微温,能燥濕化痰、理氣止咳;黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,有養陰補氣、除去胃中熱痺、消谷、止腹脹、去熱毒、改善痙攣、便祕及腸內菌羣環境,起到整腸的作用。
用料
小兒咳嗽 對症食療(二)温補杏仁豆漿的做法
準備食材
洗淨食材
倒入破壁機中(這是晚上泡了,早晨做的。豆子可不泡,也可泡,根據自己的時間決定)
加入至豆漿水位,按豆漿,開始鍵製作。
半小時的時間做好
作為早餐的一部分,很有營養。
圖文推薦