陳皮五紅湯‼️養出體內小太陽[太陽][太陽]
小姐妹要的破壁機版,口感絕絕子啊
這方子可煮粥也🉑️破壁機。
按自己喜歡的口感來~
用料
紅豆 | 20克 |
紅皮花生 | 15克 |
枸杞 | 2克 |
紅棗 | 2顆 |
紅糖 | 1塊 |
水 | 克 |
陳皮 | 1瓣 |
陳皮五紅湯‼️養出體內小太陽🌞傳統煮粥&破壁機版的做法
1.破壁機版
提前煮好陳皮水,約400ml,煮20分鐘即可所有材料處理好,清洗乾淨放入破壁機
加入煮好的陳皮水
破壁機按豆漿/五穀模式即可
香濃又好喝的陳皮五紅湯就OK了。
要是煮粥的話,每種的分量就要多準備些
放入煮鍋就OK。
【食材準備】
紅豆 40g (提前浸泡2小時)
紅皮花生 40g (提前浸泡2小時)
紅棗 3顆 (洗淨後,去核)
枸杞 6g
新會陳皮 1瓣
紅糖 1/2塊
小貼士
食材提前浸泡好,更方便煮