破壁機食譜-老陳皮紅豆沙（潤肺去濕）

陳皮-這一味略帶苦味的膳食中藥。“理氣健脾，燥濕化痰”，碰到紅豆再加紅糖，是不可多得的餐後小食^_^

用料  

破壁機食譜-老陳皮紅豆沙（潤肺去濕）的做法  

1. 1、紅豆泡發一晚上，（不要加紅棗，不好吃，加蓮子），陳皮使用之前泡水，去掉白皮

2. 2、然後選破壁機，用的是美的破壁機，綿粥的檔位。

3. 3、開始自動加熱

4. 4、攪拌

5. 5、會出大量的泡沫，開蓋，去掉就好了

6. 6、裝晚，加糖，自己控制口感就好了（我不喜歡多糖，沒有在攪拌的時候加）

小貼士

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