用料
鴨脯肉 | 1塊 |
橙子 | 1個 |
鹽 | 5克 |
蜂蜜 | 1勺 |
洋葱 | 半個 |
黑胡椒粉 | 5克 |
料酒 | 2勺 |
白糖 | 5克 |
橄欖油 | 100 |
橙香鴨脯的做法
鴨脯肉切花刀,放鹽,黑胡椒粉,橙子絲,糖醃製半小時
熱鍋放橄欖油,鴨皮朝下煎制皮熟
表皮微焦後翻面
放入乾花椒,放入料酒和蜂蜜,繼續煎兩面,一共3分鐘
半個橙子打成泥,放一片橙子在鴨皮上面,200度上下火8到10分鐘
切片裝盤烤的剛剛熟,很嫩,也不會老,把剩下的橙子泥當作蘸汁,鴨脯肉一點都不腥,有橙子的香味
可以瘋狂擺盤
肉是粉紅色的
很美味的一道法餐了
可以宴客時露
一手