天天以前吃魚都是魚粥或者魚羹,想給她吃燉魚無奈中式燉魚都要放花椒大料等香料去腥,她一吃香料就會上火,有一天突然想到日式煮魚不用放香料,只放姜去腥,試着給天天做了一下,還挺吃的
用料
鯛魚 | 一片 |
姜 | 一小塊 |
醬油 | |
味啉 | |
水 |
一歲半寶寶輔食之日式煮魚的做法
鯛魚一片,室温解凍,沖洗乾淨
切兩片姜,切成細絲
再切四片姜備用
鍋中放兩湯匙生抽,兩湯匙味啉,四片姜,一碗水
把湯汁煮開
湯汁煮開後放入魚片
煮兩分鐘後翻個面(如果用小鍋煮,湯汁能沒過魚片的話就不用反面了)
蓋鍋蓋小鍋在煮五分鐘,關火後悶十分鐘,把薑片夾出來,放入薑絲,再開火煮開即可
夾出薑絲即可盛出來了
小貼士
這道菜大人也可以吃,把湯汁收濃就行了,如果煮的多的話,把湯汁收濃,放到飯盒裏晾涼,放入冰箱冷藏一晚上,第二天就可以吃魚凍了,這是熊爸最愛(>^ω^<)