今天沒有拜年，囤的牛奶挺多的，買酸奶機又覺得沒必要，那就用保温杯來吧
用料
| 純牛奶 | 250克 |
| 菌粉 | 1克 |
沒有設備做無糖酸奶的做法
牛奶放進沸水，關火，蓋蓋燜十分鐘
滴在手上大概有點燙就可以倒入保温杯，倒入菌粉
充分混合均勻等待一晚上
有點酸，習慣了就好，不喜歡的可以加點蜂蜜
沒有設備做無糖酸奶
減肥食譜
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