不加糖，只需要一丟丟油！15分鐘搞定！
用料
| 龍利魚 | 1/2條 |
| 洋葱 | 1/4個 |
| 蘑菇 | 3個 |
| 調料汁 | |
| 蠔油 | 1勺 |
| 0卡油醋汁 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 橄欖油 | 1小勺 |
| 芝麻油 | 1小勺 |
| 其他 | |
| 香辣幹碟 | 適量 |
| 白芝麻 | 適量 |
減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚的做法
太簡單了！
![減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚的做法步驟圖 第2張]( "減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚的做法步驟圖 第2張")
放點蔬菜更爽口！
![減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚的做法步驟圖 第3張]( "減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚的做法步驟圖 第3張")
小貼士
0卡油醋汁是walden farms牌子的！這個牌子很多0卡醬料，這個油醋汁比較符合我的口味，經常用～
減肥減脂食譜－錫紙烤龍利魚
減肥食譜
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