用料
| 鹽 | 克 |
| 西蘭花 | 5朵 |
| 菠菜（Baby Spinach） | 若干 |
| 油麥菜 | 一株 |
| 圓生菜 | 4片 |
| 草莓威化餅乾 | 2片 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 腰果 | 4顆 |
減肥Brunch 水煮菜的做法
減肥Brunch 水煮菜
減肥食譜
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