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私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️

減肥食譜 閲讀(1.55W)
私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖

用料  

西紅柿 1個
雞蛋 1個
1勺
小葱 2根
生抽 半勺
耗油 半勺
2瓣(切沫)
生薑 2片(切絲)
香油 半勺

私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法  

  1. 1⃣️、起鍋燒水,將西紅柿頂端用刀劃一個十字口放入鍋中

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣️、大火煮,水開後可以看到西紅柿切開的十字口開始脱皮

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第3張
  3. 3⃣️、關火,倒掉鍋中的熱水,將西紅柿放入碗中,脱皮,並用湯勺搗碎西紅柿,扔掉根蒂

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第4張
  4. 4⃣️、起鍋小火燒油,把搗碎的西紅柿倒入鍋中炒香

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第5張
  5. 5⃣️、西紅柿炒熱以後,加水轉中火(一個西紅柿加二碗水)

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第6張
  6. 6⃣️、加入切好的蒜沫,薑絲,生抽半勺,耗油半勺

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第7張
  7. 7⃣️、將雞蛋打入碗中,打成蛋液,備用

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第8張
  8. 8⃣️、西紅柿水煮開以後,倒入蛋液,調至小火煮20秒後關火(不能煮太久,否則雞蛋老了不好吃)

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第9張
  9. 9⃣️、加香油半勺,鹽1勺(鹽可以根據自己的口味調節)

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第10張
  10. 🔟、最後出鍋,倒入碗中加入葱花,一碗漂亮可口的西紅柿雞蛋湯就做好啦

    私房版🍅西紅柿雞蛋湯——你不能不知道的祕密㊙️的做法步驟圖 第11張

小貼士

1、西紅柿去皮以後,要炒成汁
2、雞蛋倒進去以後,不要時間久了,不然就會老了,影響口感
3、家裏沒有葱花,也可以用芹菜切丁來代替,也很好喝