減肥也可以吃～茄子披薩🍕創意無限巨簡單

用茄子代替餅胚做成的披薩🍕吃起來負擔感直降50％，可以根據自己的喜好放好多種蔬菜，還有芝士碎，剛出爐的時候長長的拉絲，奶香不膩，蔬菜搭配在一起很清新，炒雞好吃，特別適合減脂期間的小仙女🧚🏻‍♂️

我忘記番茄醬了⊙﹏⊙但味道依然好吃，食材本身的味道，好健康的感jio

用料  

減肥也可以吃～茄子披薩🍕創意無限巨簡單的做法  

1. 烤箱210度預熱，玉米腸、青椒和杏鮑菇切片備用

2. 茄子豎着從頭切到尾，但頂部不要切斷，切成4-5片

3. 刷層薄薄的油，放入預熱好的烤箱185度10分鐘

4. 取出，把每層旋轉放平，少部分疊在一起

5. 刷番茄醬，根據自己喜好擺上玉米腸、青椒、紅椒、杏鮑菇

6. 放入烤箱180度5分鐘

7. 拿出，再撒上一層芝士碎、一小撮鹽和黑椒碎

8. 再放入烤箱180度芝士碎融化即可

9. 出爐啦

10. 拉絲的芝士巨好吃

小貼士

🌈最好是在刷番茄醬以後先放點芝士碎，這樣上面的食材不容易和茄子分離，也會更香