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健脾去濕。
用料
立夏海帶冬瓜薏仁湯。的做法
切海帶冬瓜煮薏米。加海帶蜂蜜。
小貼士
豆製品,芝麻,核桃,小米。雞肉瘦肉,蜂蜜牛奶,少吃葱,姜蒜韭椒。多吃香蕉西瓜,苦瓜,蓮子。獼猴桃。番茄。蓮藕。桃子草莓。
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