2020年在麻麻身邊太久 直接結果就是體重飆升 於是離開家後就開始了減肥 已經進行25天了 減肥成果8斤 減肥最重要七分吃 三分練 因此把這款無油低脂雞肉丸子分享給大家
用料
| 雞胸肉 | 2塊 |
| 胡蘿蔔 | 3小根 |
| 香菇 | 5朵朵 |
| 雞蛋 | 1個只用了雞蛋清 |
| 鹽 | 1勺 |
| 澱粉 | 2勺 |
| 白胡椒粉 | 1勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 雞精 | 1勺 |
「減脂期必備」無油低脂雞肉丸子的做法
最新推薦
- 1減脂必備藜麥雞胸肉丸子做法 步驟 圖解
- 2🌼自制低卡超Q彈的雞胸肉丸｜無油糖減脂期必備｜懶人快手的步驟做法及圖解
- 3無油無糖❗️雞蛋拌生菜‼️ 減脂期必備做法 步驟 圖解
- 4無澱粉高蛋白雞肉丸子（減脂餐必備）做法 步驟 圖解
- 5減脂期無油低脂電飯煲雞腿肉做法 步驟 圖解
- 6減脂期必備低卡捲餅做法 步驟 圖解
- 7減脂必備—雞胸肉雜蔬丸子做法 步驟 圖解
- 8高蛋白低卡雞肉丸子（無碳水版）增肌減脂必備！！！120kcal/100g做法 步驟 圖解
- 9全麥無糖無油小餐包，低糖低脂減脂必備！做法 步驟 圖解
- 10番茄🍅雞胸肉丸子湯（減脂期間必備好喝單品）做法 步驟 圖解
- 11低脂魚肉雞肉餅（減脂必備）做法 步驟 圖解
- 12快手低卡低碳無油低脂減肥烤魚(烤箱)減脂必備做法 步驟 圖解
- 13減脂期必備#低GI少油無麪粉蘋果曲奇盃做法 步驟 圖解
- 14減脂必備無油煎雞胸肉做法 步驟 圖解
- 15低脂高蛋白減肥必備雞胸肉丸做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1減脂必備無油煎雞胸肉做法 步驟 圖解
- 2水晶西米粽子，低脂無油又好吃圖解
- 3高蛋白低卡雞肉丸子（無碳水版）增肌減脂必備！！！120kcal/100g做法 步驟 圖解
- 4減脂期必備雞肉鬆來咯做法 步驟 圖解
- 5無米炒飯—減脂期必備做法 步驟 圖解
- 6{福御屋}👩🏻🍳低脂雞胸肉丸｜健身減脂人士必備做法 步驟 圖解
- 7減脂期必備 香煎雞胸肉做法 步驟 圖解
- 8減脂期必備#低GI少油無麪粉蘋果曲奇盃做法 步驟 圖解
- 9黑胡椒雞胸肉丸子 減脂必備做法 步驟 圖解
- 10減脂必備——冬瓜炒雞胸肉丸子做法 步驟 圖解
- 11減脂必備藜麥雞胸肉丸子做法 步驟 圖解
- 12雞胸肉無油低脂三明治🍞減肥必備❗️做法 步驟 圖解
- 13減脂期必備低卡捲餅做法 步驟 圖解
- 14番茄🍅雞胸肉丸子湯（減脂期間必備好喝單品）做法 步驟 圖解
- 15快手低卡低碳無油低脂減肥烤魚(烤箱)減脂必備做法 步驟 圖解
- 16低脂高蛋白減肥必備雞胸肉丸做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1法式培根吐司卷的做法步驟,法式培根吐司卷怎麼做最好吃
- 2一包調味料就可輕鬆搞定的正宗酸湯肥牛，酸辣夠勁做法 步驟 圖解
- 3美味的火腿燒豆腐簡單做法,火腿燒豆腐做法大全
- 4蝦仁玉米煎蛋的做法步驟,蝦仁玉米煎蛋怎麼做最好吃
- 5西多士/爆漿吐司的做法步驟,西多士/爆漿吐司怎麼做最好吃
- 6佛系養生，范冰冰同款黑芝麻丸，防脱髮、白髮做法 步驟 圖解
- 7吐司蘋果派 寶寶輔食食譜的步驟做法及圖解
- 8美味的泉水煮蘿蔔簡單做法,泉水煮蘿蔔做法大全
- 9赤豆糯米福袋春捲的做法步驟,赤豆糯米福袋春捲怎麼做最好吃
- 10檸檬撻（君之版）的做法步驟,檸檬撻（君之版）怎麼做最好吃
- 11Flaming Bob Marley Shot做法 步驟 圖解
- 12各種鹹蛋黃芝麻雞蛋堅果薄脆硬性無糖自制餅乾的做法教程集錦做法 步驟 圖解
- 13夏日冰甜品 桂花蜜雪紅（內附教學視頻）的步驟做法及圖解
- 14入口即化♡Q彈嫩蒸蛋做法 步驟 圖解
- 15GALLO肉食指南——麻辣醬牛肉丸做法 步驟 圖解