減肥偽味增湯

自創食譜，味道竟然如此鮮美，減肥中的吃貨看到了生過的希望～(^з^)-☆

用料  

減肥偽味增湯的做法  

1. 金針菇，木耳，洋葱洗淨，切碎，番茄去皮切碎，蒜剁泥。

2. 不粘鍋燒熱下蒜泥，炒至金黃，然後下洋葱再炒一會，把番茄，金針菇，木耳下鍋，蓋蓋子煮漲。暫時不用加水。

3. 開蓋加黑胡椒，鹽或醬油，少許糖，拌勻，再加適量水，煮開即可。

4. 味道可以常常自己調。無油又鮮美，減肥期間想喝多少喝多少哦(´-ω-`)吃飽了才有力氣減肥哦！

小貼士

蒜泥一定要炒至變色才香哦！
想吃什麼自己加，黑胡椒和番茄不能少哦！