今天味增湯 沙拉 芹菜汁早晨稱體重瘦了0.6 哈哈哈哈
用料
味增 | 1勺 |
豆腐 | 四分子一塊 |
白菜 | 一塊 |
減肥第四天味增湯和芹菜汁的做法
還有5塊豆腐放鍋裏了 在冰箱裏發現了點心 罪惡的吃了一口
加了一大碗水煮成這樣開吃
中午加餐 還吃了個煎包 好罪惡
今日芹菜汁 放了一整根芹菜 兩個小橙子 一瓶養樂多 還有丟丟水
別看顏色還是嘔吐色 居然蜜汁好喝 今天晚上給芹菜精打call 喝了一碗撐死我了
小貼士
今天不上班 在家宅着 我一定要少吃少吃並沒有…今天吃的好多 額外吃了一口點心 一個煎包 五塊煎豆腐 不知道明天能不能瘦