寶寶銀魚粥

寶寶14個月了，嘴還賊挑，喜歡吃鮮的東西

用料  

寶寶銀魚粥的做法  

1. 先用寶寶米提前將粥煮好 ，我用的胚芽米

2. 大概煮成這個程度

3. 將泡發的木耳香菇切丁，胡蘿蔔切丁，西蘭花記得焯水去

4. 大銀魚洗乾淨，因為大銀魚裏面有一根硬骨頭，不像小銀魚一樣可以直接吃，需要鍋裏煮熟了再剃肉

5. 畢竟是寶寶吃，肉剔下來用乾淨的小手再檢查一遍，小心再小心，弄好後放着待用

6. 鍋裏放熱油將香菇木耳胡蘿蔔丁放入油鍋炒，尤其是胡蘿蔔，一定是需要油煸炒才能釋放出胡蘿蔔素的

7. 炒好的菜丁裏放入前面提前煮好的粥，大火燒開後，火慢熬

8. 西蘭花焯水後切碎

9. 等粥成濃稠狀態，加入西蘭花丁就可以放西蘭花了

10. 成品