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摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅

兒童食譜 閲讀(1.4W)
摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法步驟圖

文魚芝士蔬菜餅即可以當寶寶輔食還可以當早餐呦!

用料  

三文魚 1小塊
麪粉 100克
生菜 2片
黑胡椒 適量
檸檬汁 2滴
馬蘇裏拉奶酪 適量
雞蛋 1個

摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法  

  1. 麪粉100g雞蛋一個生菜兩片葉子切碎,三文魚一小塊,加水混合(水忘記稱重量了)加鹽黑胡椒,滴兩滴檸檬汁,混合成流動的液體

    摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法步驟圖 第2張
  2. 使用摩飛六圓盤,直接倒入一層薄薄的糊糊後,撒上馬蘇裏拉,再倒上糊糊,小火慢煎5分鐘後轉中火慢煎10分鐘,

    摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法步驟圖 第3張
  3. 最後確定裏心熟透了,大火煎外殼金黃即可

    摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法步驟圖 第4張
  4. 完美出鍋,開吃

    摩飛多功能鍋之三文魚芝士蔬菜餅的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.三文魚富含蛋白質,維生素A、B、E,鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素,營養價值非常高。