天天不知道做什麼好了
用料
大米 | 50g |
玉米渣 | 15g |
紅棗 | 4顆 |
核桃 | 一個 |
血糯米 | 10g |
花生 | 15g |
大米,玉米渣洗淨,放寶寶鍋,加一點點水,然後就可以煮了,我的寶寶鍋最少倆個小時
加一點點水就好核桃仁剝出來,我沒那個本事,買的現成的核桃仁
紅棗洗淨
花生洗淨,外面層紅衣我沒有剝掉
血糯米為了增添顏色的,10g夠了,洗淨把核桃,紅棗,血糯米,花生,加清水放輔食機打成汁。
過濾到寶寶鍋裏,過濾出來的渣加清水再放輔食機打一次。
然後再過濾到寶寶鍋裏,剩下基本上沒什麼渣了。
輔食機強大的略過攪拌均勻,如果煮粥水量不夠,再加點清水,夠了就不用加了。等吃就好
來不及冷掉,我家就喝了一碗
小貼士
一定要過濾,要不渣不能消化。