酸酸甜甜的菠蘿蝦仁,顏色又很漂亮~小朋友和少女心的最愛啦
用料
蝦仁 | 150克 |
紅椒 | 半個 |
豌豆 | 20克 |
菠蘿 | 3片 |
生薑 | 3片 |
麪粉 | 10克 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 1勺 |
菠蘿炒蝦仁,餐桌上的一道彩虹的做法
紅椒,菠蘿切小塊,豌豆洗乾淨
豌豆,紅椒先焯水斷生,水裏加點油和鹽,防止蔬菜變色
蝦仁裏面加麪粉,鹽,料酒和生薑,拌勻,上漿醃漬20分鐘
油温要高,大火下鍋快速翻炒
蝦仁變色之後就關火,加入蔬菜和菠蘿丁,用餘温快速翻炒均勻,加鹽調味
蝦仁不要長時間加熱,會變老的
顏色很漂亮,甜酸口的,很開胃
小貼士
蝦仁變色就可以關火了,蔬菜都是提前焯過水的,後面用餘温就可以了,不然蝦仁就變老了