胡蘿蔔雞肉泥🥕雞胸肉的營養價值有人體不可缺少的蛋白質,提高免疫力,有促進發育的作用!
胡蘿蔔的維生素大家應該不陌生,,且胡蘿蔔中還有銅,鐵,鋅,鈣元素!同時胡蘿蔔還可以起到養肝明目的的作用!補充人體所需要的元素!
用料
胡蘿蔔 | 100克 |
雞胸肉 | 200克 |
核桃油 | 30ml |
姜 | 一片 |
鹽 | 1克 |
👶寶寶輔食-胡蘿蔔雞肉泥(雞胸肉)的做法
胡蘿蔔洗乾淨去了皮
胡蘿蔔切成丁,隨意什麼形狀都可以,反正要打成糊糊
雞胸肉切丁,或者塊都可以,看你自己稀飯。
胡蘿蔔,雞胸肉全部放進料理機中打成糊,帶加熱的料理機啊!
要加一點核桃油(補腦)一點鹽調一下味道!放料理機中打
最後就是這樣,寶寶8-10個月就可以吃了~