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寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面

兒童食譜 閲讀(1.31W)
寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖

寶寶不愛吃蔬菜雞蛋只愛吃肉,最近有點營養不良,所以把雞蛋打碎蔬菜煮軟放在麪條和肉裏,就輕鬆喂進去了。

用料  

胡蘿蔔 切四五小薄片
任意青菜 一點點綴
洋葱或小葱 一點點調味
豬裏脊 一小塊
麪條掰碎 適量
油鹽 適量

寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法  

  1. 熱鍋倒油,我用的核桃油,對寶寶大腦好。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第2張
  2. 豬裏脊切小丁炒熟,放洋葱丁或小葱末爆香。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第3張
  3. 胡蘿蔔和青菜切碎翻炒,家裏沒青菜我用的西蘭花杆。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第4張
  4. 加適量冷水,燒開。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第5張
  5. 加掰碎的麪條煮兩三分鐘。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第6張
  6. 加一個雞蛋在水裏攪碎,煮兩三分鐘。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第7張
  7. 加一點鹽出鍋。影響均衡寶寶愛吃。

    寶寶輔食-胡蘿蔔雞蛋肉肉面的做法步驟圖 第8張

小貼士

寶寶不到一歲不加鹽,且選細麪條。