之前看到了這款三明治的時候正在減脂期
👉👉一直不敢吃各種高熱量的醬醬
在微博上看到了喃貓推薦的低脂沙拉汁💁
於是就腦洞大開🐵
將沙拉汁做成了配高麗菜的醬
之前試過一次,味道一點不比用沙拉醬差🙃
酸奶熱量低又健康🐵
減脂的朋友們~~~做起來吧🙋
用料
高麗菜(圓白菜) | 適量 |
麪包片 | 2片 |
培根 | 2片 |
芝士片 | 1片 |
醬: | |
酸奶➕芝麻醬(麻醬一定要少 大概10:1) | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
ins上的網紅款(醬汁做了調整)低脂春野沼夫三明治的做法
煎培根
將醬汁的料混合
和高麗菜拌勻組合好
👉👉開吃吧