減脂期也可以吃的披薩
用料
| 鹽 | 2克 |
| 捲餅 | 1張 |
| 口蘑 | 3個 |
| 菠菜葉 | 20根 |
| 火腿片 | 2片 |
| 芝士片 | 1片 |
| 番茄醬 | 2勺 |
不需要烤箱的捲餅披薩的做法
捲餅從冰箱拿出 無需加熱 直接抹番茄醬
![不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第2張]( "不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第2張")
摘出菠菜葉，口蘑切片，火腿切丁，水煮或油炒
![不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第3張]( "不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第3張")
瀝乾水分，將炒好的菜鋪在捲餅上，芝士片撕小片放在最上
平底鍋小火煎，蓋上鍋蓋 使鍋內鎖温，等到芝士片融化就可以盛盤了。
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![不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第4張]( "不需要烤箱的捲餅披薩的做法步驟圖 第4張")
不需要烤箱的捲餅披薩
披薩
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