材料是8個小餐包的量
（餐包比較小 要做漢堡胚的話這些材料的話做3個差不多）
每個熱量158kcal（不加黃油版）
碳水5.2g蛋白質8.2g脂肪11.8g
拯救生酮寶寶們對碳水的渴望❤️
不用費力揉麪、醒面的餐包
10分鐘拌35分鐘烤
用料
| 材料A： | |
| 杏仁粉 | 120克 |
| 亞麻籽粉 | 20克 |
| 椰子麪粉 | 20克 |
| 車前子殼粉 | 32克 |
| 泡打粉 | 8克 |
| 鹽 | 2克 |
| 羅漢果糖或赤蘚糖等代替（可不放） | 10g |
| 材料B： | |
| 雞蛋（小） | 4個 |
| 温水 | 200克 |
| 白醋或蘋果醋 | 一大勺吃飯的那種勺 |
| 黃油（可不加） | 50克 |
健身減脂生酮低碳餐包的做法
