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吐司太陽蛋&吐司三文治

麪包 閲讀(2.76W)
吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖

早餐來份快手吐司太陽蛋&吐司三文治,外加一杯香濃豆漿,新的一天由美食開始。

用料  

Just Egg 植物蛋 200ml
青椒 1個
香腸 2根
吐司 3-4片
鹽糖 少許

吐司太陽蛋&吐司三文治的做法  

  1. 土司片用圓形模具在中心壓出圓片備用(壓3-4片)

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第2張
  2. 香腸、青椒切丁放入少許鹽、糖拌均勻

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入250gJust Egg植物蛋

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌均勻

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第5張
  5. 不粘鍋裏小火燒熱,放入吐司片

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第6張
  6. 用勺子將植物蛋香腸青椒混合物放在吐司圓孔裏,煎至植物蛋液底部成形

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第7張
  7. 將吐司片翻另一面,繼續煎至定形

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第8張
  8. 盛出放碟子裏,剩下的依次做好

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第9張
  9. 吐司三文治:
    鍋裏熱油,放入2勺子植物蛋香腸青椒混合物,煎至兩邊金黃成圓形

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第10張
  10. 然後一片壓出來的吐司圓片加一片蛋餅(可加入沙拉醬或番茄醬)

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第11張
  11. 再重複放入吐司片+蛋餅即可

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第12張
  12. 一份美味健康的吐司太陽蛋&吐司三文就搞定啦

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第13張
  13. 美好一天從早餐開始

    吐司太陽蛋&吐司三文治的做法步驟圖 第14張

小貼士

雞蛋餅的配料隨個人喜歡調整