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健康無油麪包(只需一次發酵)

麪包 閲讀(2.8W)
健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖

無油,更健康
一發,更省時!

用料  

180克
20克
5克
低粉 90克
高粉 210克
乾酵母 3克

健康無油麪包(只需一次發酵)的做法  

  1. 按順序將材料放入麪包機,iMix程序20分鐘➡️靜置5~10分鐘➡️iMix程序20分鐘,揉成光滑有彈性的麪糰。

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第2張
  2. 在室温下醒發10分鐘,再將麪糰分割成9份,滾圓。

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第3張
  3. 麪糰排氣、整形,發酵至2倍大。

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第4張
  4. 入烤箱,中下層,上下火200℃,約18分鐘。

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第5張
  5. 麪包剛出爐時,皮是脆的,稍晾涼後會變軟。用手按壓後會很快復原。(晾涼後裝袋保存,防止變幹。)

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第6張
  6. 包好的麪包,隔夜取出,還是彈性實足!直接吃或做漢堡🍔都不錯!

    健康無油麪包(只需一次發酵)的做法步驟圖 第7張

小貼士

請根據所使用麪粉的吸水性適當調整水量。
請根據自家烤箱脾氣適當調整温度。