這絕對是值得你一試的蛋黃酥方子,配方是10個的量,一次做好放冰箱冷凍,吃之前拿出來回温就好啦。
用料
餡料1: | |
自制肉鬆 | 12克 |
熟鹹蛋黃 | 10顆(130克左右) |
無鹽黃油 | 12克 |
餡料2: | |
水 | 31克 |
洋車前子殼粉 | 2.5克 |
赤蘚糖醇 | 25克 |
海鹽 | 2.5克 |
黑芝麻粉 | 112克 |
豬油 | 20克 |
酥皮: | |
無鹽黃油 | 70克 |
赤蘚糖醇 | 20克 |
海鹽 | 1克 |
蛋黃(生雞蛋黃) | 1個 |
淡奶油 | 15克 |
杏仁粉 | 150克 |
椰子麪粉 | 10克 |
泡打粉 | 2克 |
裝飾: | |
蛋黃 | 1個 |
芝麻 | 適量 |
生酮低碳鹹蛋肉鬆黑芝麻蛋黃酥的做法
首先來做餡料1的部分,熟鹹蛋黃放入碗中壓碎,加入肉鬆和軟化的無鹽黃油,拌均勻,戴上烘焙手套,平均分成10等分,一個大約15克左右,搓圓放入冷凍室備用。稍微凍一下是為了一會包餡的時候更好操作。
然後是餡料2,這個步驟需要按照順序依次放入,每次拌勻後再放入下一種材料,這個步驟需要按照順序依次放入,每次拌勻後再放入下一種材料,水+洋車前子殼粉+代糖+海鹽+黑芝麻粉+豬油,拌勻它,分成10等分,約19克每個,搓圓。
把餡料1從冰箱取出來,取餡料2一顆在手上按扁,餡料1放在上面,握住用虎口慢慢包住它,具體包制手法,見步驟10、11,總之包住就完了。
全部包好放冰箱冷凍室
現在來做酥皮,黃油室温軟化至軟膏狀,如果不夠軟可以用吹風機吹一下,加入代糖,鹽,電動打蛋器打發至羽毛狀,顏色微微發白
加入蛋黃,用電動打蛋器攪拌均勻
淡奶油加進去,攪拌均勻
杏仁粉椰子麪粉泡打粉混合均勻後,放入步驟7,用刮刀切拌均勻,分成10等分搓圓,每個29克左右
預熱烤箱上下火180℃,從冰箱取出餡料,取一份酥皮放手上壓扁,放上餡料
補一個去年做月餅的手法圖吧,拿在手上之後,像這樣握住它
然後用虎口慢慢收攏,右手輔助將皮往中間推。
全部包好後,用羊毛刷刷上蛋黃液。
撒上熟芝麻。
放入烤箱,180℃中層烘烤17分鐘左右,表面金黃即可出爐。
😍
稍微冷卻移到晾網上晾涼包裝
😘
😛碳水也很優秀,約6克/個。
小貼士
全程建議戴上烘焙手套比較好操作,要不然會比較黏手。