嬰兒肉鬆（炒鍋➕攪拌機）新手媽媽必備

寶寶一歲多，總想着讓他多吃點肉肉，做一點肉鬆，吃米飯.麪條.粥的時候都可以加一些，營養方便又美味。有問題，在評論區留言就可以，看到我會及時回答的❤️

用料  

嬰兒肉鬆（炒鍋➕攪拌機）新手媽媽必備的做法  

1. 選一塊牛肉，裏脊或者黃瓜條最好

2. 切成小塊，去掉肥肉筋膜，泡半小時去血水

3. 把血水倒掉，換清水，涼水下鍋，加入葱段，大火燒開煮10分鐘，小火1小時，關火燜

4. 煮好的牛肉撈出。空幹水分，放到保鮮袋裏壓扁，撕成絲（也可以用勺子按壓）

5. 撕好的牛肉絲放到鍋中，炒掉多餘水分。

6. 炒到發黃。關火，晾涼備用

7. 放入攪拌機中，打成肉鬆，每10-15秒停一次，觀察肉鬆的狀態(我用的是九陽的破壁機，可以調速度)打出絨就可以了，小月齡寶寶可以打的細一點。

8. 放到輔食盒裏，放入冰箱冷凍，隨吃隨取。（一盒放了10克，我買的這個輔食盒材質，可以放冰箱冷凍層）

9. 一起分享菜品，交流學習呀    廣告別來❗