做為寶媽、健身愛好者、素食主義者、營養師學習者,我烹飪的主旨就是操作方便,少油少糖(有時無油無糖),低脂高蛋白,確保飲食營養健康。
成品自己感覺還是偏油了一點點,但孩子們喜歡酥酥的口感。
用料
低筋麪粉 | 360克 |
葛根粉 | 40克 |
泡打粉 | 7克 |
椰絲 | 30-40克 |
麥芽糖 | 2大勺 |
椰子油 | 110克 |
海鹽 | 7克 |
純素椰香鹹味曲奇餅乾的做法
三種粉混合椰絲,攪拌均勻。
麥芽糖和100ml熱水混合,加入液態椰子油、海鹽,充分攪拌,使水油乳化。
幹、濕混合,攪拌成光滑的麪糰,入冰箱冷藏一小時。
取出麪糰,擀成厚0.5釐米的面片。用模具造型。
烤箱預熱160度,烤10分鐘。取出,旋轉180度,調至150度,再烤12分鐘左右。