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蒸金針菇豆腐淋醬減脂健康

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蒸金針菇豆腐淋醬減脂健康的做法步驟圖

學到的一道簡單菜譜,屬於快手菜,好吃容易做。

用料  

金針菇 一把
豆腐 兩塊
蒜蓉 三瓣
青紅菜椒可選 四分之一個
葱或者香菜 一把
一勺
醬油 一勺

金針菇豆腐淋醬減脂健康的做法  

  1. 金針菇揪一把,洗乾淨切掉頭部一點,

    蒸金針菇豆腐淋醬減脂健康的做法步驟圖 第2張
  2. 沒有拍其他過程,簡單描述,
    蒜切顆粒,青紅椒同樣,這裏只用了紅椒。香菜切斷。
    取盤子,第一層鋪上豆腐,第二層鋪上金針菇一層,上開了的鍋蒸十分鐘,倒掉多餘水分。另起鍋,下一點點油,炒蒜蓉,加入紅椒,加醬油,加糖,可加一點水,後淋入蒸好的豆腐金針菇上。喜歡酸可以加點醋,味道更不同。