這道主菜的龍利魚超市裏面冷凍區就有，主要是這個龍利魚不用收拾，直接醃製好，最後煎熟就可以了，很適合我這樣的懶人！
製作時間30分鐘
用料
| 龍利魚 | 1條 |
| 胡蘿蔔 | 一個 |
| 土豆 | 兩個 |
| 洋葱 | 半個 |
| 杏鮑菇 | 一個 |
| 生抽 | 一湯勺 |
| 蠔油 | 一湯勺 |
| 蜂蜜 | 一湯勺 |
| 鹽 | 二茶勺 |
| 黑胡椒碎 | 適量 |
| 歐芹碎 | 少許 |
| 黃油 | 適量 |
美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法
龍利魚解凍，切塊備用
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第2張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第2張")
用生抽，蠔油，蜂蜜，鹽，黑胡椒碎醃製30分鐘
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第3張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第3張")
胡蘿蔔，土豆，杏鮑菇切塊，洋葱切絲備用
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第4張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第4張")
鍋中放黃油，放入土豆煎至金黃色
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第5張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第5張")
加入杏鮑菇，胡蘿蔔和洋葱，炒熟
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第6張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第6張")
加鹽和黑胡椒碎調味，取出裝盤備用
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第7張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第7張")
鍋中放黃油，加入龍利魚煎制兩面金黃色即可
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第8張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第8張")
最後裝盤撒上歐芹碎即可
![美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第9張]( "美味晚餐--黑胡椒煎龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第9張")
