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橙汁三文魚

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橙汁三文魚的做法步驟圖,橙汁三文魚怎麼做好吃

參加裏一個限定食材遊戲,得到的題目是魚肉、A菜和橙子。
所以就有了這道菜~橙汁排骨其實做法也是一樣。

用料  

三文魚 2塊
橙子 1個
檸檬/青檸 一或半個(看個人口味)
0-10克(根據個人口味)
少許
冰糖 幾顆

橙汁三文魚的做法  

  1. 三文魚兩面撒上少許鹽,靜置等它出水。

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  2. 橙子一個,榨汁。

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  3. 青檸一個或檸檬半個。

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  4. 我榨了160ml

  5. 醃製好的三文魚用廚房紙擦乾。三文魚的腥味主要在它出的水裏,所以醃製+擦乾三文魚可以去除它的腥味。

    橙汁三文魚的做法步驟圖,橙汁三文魚怎麼做好吃 第5張
  6. 材料都準備了就可以下鍋煎了。中火煎至每面金黃。

  7. 把三文魚取出,調中小火。鍋里加點油,等油熱了放冰糖炒糖色(此步驟可省略)

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  8. 糖成焦糖色的時候下三文魚,四面都讓它上色。

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  9. 然後加入橙汁和青檸汁,喜歡再甜一點的可以一勺糖。中小火15分鐘,期間可以翻一下面讓三文魚充分吸收橙汁。

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  10. 10-15分鐘以後大火收汁。

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  11. 然後就可以擺盤澆汁啦~

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