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因為是魚頭魚尾,所以不貴,一般一大盤子燒下來不到三十塊錢,吃兩頓還是挺合算的。一直都在麥德龍買的,推薦!
用料
無油版紅燒三文魚的做法
三文魚洗淨,鍋一熱直接放入,馬上加料酒,少許生抽,不用放油。
放入少許生薑,翻炒後加半碗水,中火燜五分鐘。
加一勺鹽,翻炒之後放入葱花,燜煮五分鐘,最後自己嚐嚐鹹淡,覺得差不多就可以出鍋啦!
小貼士
因為這道紅燒菜完全不用放油的,所以下了鍋立馬加料酒就不會粘鍋或者炒糊啦。最後湯汁拌飯吃雖然會覺得油,但這是純天然的深海魚油~還有就是洗的時候記得把魚鱗去幹淨喔~
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