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🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞

蒜香食譜 閲讀(7.45K)
🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖

⛲️小區池塘裏的新鮮小龍蝦
來自開黑三人組的深夜勞動成果

用料  

小龍蝦 半斤
1.5勺
海鮮醬油 1勺
蒜泥 2勺
薑片 5片
適量克

🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法  

  1. 用熱水燙暈新鮮的小龍蝦🦞

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第2張
  2. 用牙刷清理乾淨小龍蝦。1、刷乾淨爪爪 特別是要食用部分;2、將頭 或者頭部前面的去除;3、扯住尾巴中間那片,將腸子去除; (如果連殼烹飪,可以輕輕敲爛爪子部分,更易熟、入味

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第3張
  3. 這就是去蝦線

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第4張
  4. 依次加入料酒、少量生抽、鹽、蒜蓉、薑片等,醃製20分鐘左右

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第5張
  5. 這就是醃製好的🦞

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第6張
  6. 小火煎熟

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第7張
  7. 開吃!!(有種法式料理的感覺、七頭小龍蝦一盤菜:)我可是剝了好久呢

    🍽減肥也可以吃的蒜蓉小龍蝦🦞的做法步驟圖 第8張