蘋果味酸,有生津止渴,抗氧化,預防鉛中毒的作用。
山楂酸,甘,温,歸脾胃肝經,有消食化積,行氣活血的作用。並能增強人體的免疫力。
山楂善於消油膩肉食之積,與蘋果微酸組合,凡是過食油膩導致的腹脹、噯氣、吞酸、腹痛、腹瀉均可以使用。山楂兼入血分,能活血行氣,有活血祛瘀,止痛之功,治療胸腹淤滯者多用。
山楂蘋果飲對於熱天汗多、口渴,有生津止渴作用。藥理研究發現,山楂還有降血脂的作用和抗氧化作用。
蜜棗可中和山楂的酸味,令糖水酸甜可口。此糖水有益於消脂減肥、抗衰老等!
用料
山楂幹 | 5克 |
蘋果 | 1個 |
蜜棗 | 2個 |
冰糖 | 30克 |
水 | 1500ml |
將蘋果去皮切塊,所有材料倒入主鍋!
45分鐘,反轉小勺,v煮開後轉98度!
如果需要蒸東西,全程v鍵