無油無糖奶香綠豆糕

不用不粘鍋翻炒，不用油
史上最低卡，奶香十足，入口軟糯
吊打外面所以商賣綠豆糕     
按照我步驟來不可能翻車

用料  

無油無糖奶香綠豆糕的做法  

1. 綠豆沖洗幾遍  然後泡水   （最起碼5個小時以上）
   濾幹綠豆水分   蒸架鋪上紗布  放進高壓鍋   上汽20~30分鐘

2. 拿出來  放入絞肉機  加奶粉和代糖攪拌好  
   分成30g一個  磨具壓一下就好了    熱量巨低

小貼士

最後磨具壓型的時候   
如果脱模有點困難   
在30g綠豆團的時候滾點奶粉在表面  
這樣就不會影響脱模了