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寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥

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寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖

寶寶愛吃蝦,之前買的還剩五隻,以前都是煮煮弄碎喂,今天做個升級版✌️

用料  

海蝦 5只
小白菜 一小把
大米 半碗
兩勺

寶寶輔食~蝦仁蔬菜的做法  

  1. 大米洗淨放入高壓鍋煮成粥
    蝦洗淨去蝦線,去外殼、去蝦頭

    寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖 第2張
  2. 處理好的蝦用剪刀剪碎,或者用刀剁碎都可以

    寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖 第3張
  3. 小白菜提前浸泡一會兒,洗淨切碎,寶寶能接受的程度就行

    寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖 第4張

  4. 小奶鍋熱油,放入蝦殼、蝦頭,炸出蝦油

    寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖 第5張
  5. 小鍋內放入熬好的大米粥加熱,依次加入蝦油、蝦粒、煮開,最後加入蔬菜末就可以啦

    寶寶輔食~蝦仁蔬菜粥的做法步驟圖 第6張

小貼士

大米用高壓鍋先煮更好呦,大米煮的比較軟,也能熬出大米油來
炸完的蝦殼蝦頭也沒扔掉,直接放入米粥裏繼續熬煮,等粥熬好了挑出來就行啦~
營養又健康的蝦仁蔬菜粥,寶寶肯定喜歡😎